大人消化不良可以按摩下脘穴，轻微的消化不良按摩下脘穴后是可以得到较好缓解的。但如果消化不良是比较严重的，建议服用健胃消食片等药物来做治疗，服用药物治疗一段时间后病情是可以得到改善的。消化不良形成的病因多数是与饮食不当等方面有关。在饮食上要少吃油腻及刺激的食物。