要适当喝一些温水来促进身体代谢，能有效缓解头晕或者是喝一杯蜂蜜水以及酸奶，能补充体内糖分有效缓解头晕症状。喝完酒以后出现头晕，属于轻微酒精中毒，也可以是用热毛巾热敷头部或者是按摩的加快去进行缓，使头晕症状尽快得到改善。喝酒以后出现头晕情况，在平常就要减少喝酒，避免引起脑部病变。