可以适当的吃一些含蛋白质丰富的食物，比如吃一些蛋类或者肉类，可以适当的吃一些豆类。比如牛肉、鸡肉、鱼肉或者杏仁以及核桃等食物，同时也可以适当的吃一些鸡蛋、牛奶或者豆腐等食物。在调理期间要观察自身的恢复状况，长时间没有好转的情况下，则需要配合医生通过补充蛋白的药物进行治疗。