你好，很高兴回答你的问题，一抽烟就打嗝的话，有可能是烟里面的一些有害物质刺激到我们的胃黏膜，引起的胃部的反应不适导致的嗝肌痉挛。平常饮食的话建议清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，禁止吃辛辣油腻生冷等脆性食物。另外建议减少抽烟的次数或是戒烟保持良好的生活习惯。