可能是暴饮暴食或者是经常吃产气过多食物所引起，也可能是胃溃疡或者是十二指肠溃疡所导致，不排除是经常吃辛辣刺激性食物或者是豆制品所导致。如果胃动力不足或者是肠胃蠕动缓慢，也会引起胃部有饱胀感，可以通过口服促进胃动力消化药物，能够帮助症状得到改善。还需要在饮食上选择清淡易消化饮食。