可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水能够起到解酒的作用，有效的缓解喝酒之后呕吐表现，也可以适当的喝一些柠檬水，都能够帮助分解体内的酒精含量，减轻不适症状。喝完酒之后想吐也可以适当的吃一些水果，比如西瓜或者葡萄，西瓜能够起到利尿的作用，帮助体内的酒精成分排出体外，还能起到醒酒作用。