可以适当的吃山楂、话梅、酸梅等来促进体内食物消化和胃肠蠕动，也可适当的服用菠萝、苹果等食物，如果症状持续得不到缓解，也可在医生指导下服用健脾药物来治疗。脾虚患者一般会出现食欲减退、全身乏力、身体冒虚汗等症状，一般可通过食疗进行缓解，如果症状持续得不到改善，则需在医生指导下治疗。