最好不要选择吃甜食，暂时有可能会刺激胃壁，分泌出太多的胃酸，还可能会使胃炎变得更为严重，从而引起上腹部不适、打嗝、恶心呕吐、胃部有烧心感、反酸等许多不良表现。患有胃炎的人在平时生活中可以选择吃清淡半流质食物为主，比如小米粥、燕麦粉、软面条等对疾病恢复能起到帮助作用，而且还可以对肠胃形成一种保护。