需要艾灸中脘穴和内关穴，也可以艾灸足三里穴位，通过艾灸这些穴位能够加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于缓解胃部胀痛和胃痛的症状，同时对于胃寒所引起的恶心呕吐和腹部胀痛也能起到缓解效果，而且还能加速胃肠道蠕动，使肠道内的垃圾尽快排出。在艾灸完之后要做好保暖措施，尽量避免受到寒凉刺激。