一般是可以吃的。红薯属于一种粗粮类的食物，含有多种营养物质，比如胡萝卜素和微量元素，另外含有膳食纤维，通常有润肠通便的效果，但是胃不好的话，尽量避免吃得过多，否则很有可能会引起胃胀气，而且有可能会导致胃酸分泌增多。如果胃不好平时还要在饮食上吃些有助于养胃的食物，另外也要保证三餐定时定量。