您好，胃不好也是可以吃维生素C的，患者不用过度担心，维生素C是不会刺激胃黏膜从而诱发患者的不适症状，因此是可以选择适当的口服维生素C，来帮助患者增强自身体质的，但是应该注意口服这种药物需要在饭后，患者尽量不要在饭前使用，防止药物刺激胃肠蠕动，从而诱发胃胀胃疼的症状，另外为了防止药物在食物的影响下发挥不但很好的效果。