吃木瓜拉肚子可能是消化不良导致的，同时也有可能是吃木瓜以后刺激肠道引起的。木瓜里面含有非常大量的维生素和蛋白质，适当吃一些木瓜的话，还可以预防高血压和胃病，以及便秘等很多疾病，同时对女性还可以起到丰胸和润肤以及美颜的效果。但是木瓜对于胃寒和体虚的人是不可以多吃的，因为木瓜是属于寒性的食物。