打饱嗝可以通过按摩腹部来缓解症状。打饱嗝一般都是因为胃胀气引起的，很多食物容易产生气体，进食后就容易造成胃胀气，引起打饱嗝。平时可以通过按摩腹部或者散步来缓解这种症状。如果是因为病理性的原因，比如消化性溃疡、胃炎等疾病引起的，就需要到医院进行检查，然后对症治疗。