可能是胃酸分泌过多导致的，也有可能是胃肠道功能不好引起的。胃胀需要配合医生吃保护胃黏膜和抑制胃酸的药物来进行治疗，胃胀还会引起大便干结或者是舌质偏红，有的人还会出现肝胆热和浑身乏力的症状。平常生活中要适当到户外去做有氧运动，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候应该在20分钟以上。