可以给宝宝用些通便灵，外用开塞露等，有利于起到帮助快速排出大便的作用。当宝宝年龄在三岁，平时也要注意多喝水，多吃些蔬菜，水果，饭后适当的活动以促进食物的消化吸收，也可以缓解便秘的发生。如果长期便秘也会导致有胃胀，消化不良的，不利于正常生长发育的。