需要在医嘱下服用抗焦虑的药物或益生菌来进行调理，能够使病情得到尽快改善。日常也可以结合针灸和按摩的方式，有助于缓解焦虑的情绪，平时还要多外出注射用氧运动，比如骑自行车或者慢跑，对于改善焦虑症有好处。也可以采取心理的疗法，有助于病情尽快恢复。治疗期间也要定期做复查。