早上不吃早餐的危害

(男,16岁)孩子每天早上都睡到十二点,早餐也不吃,中午饭也没什么胃口,请问医生不吃早餐有什么危害?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

长期不吃早餐很容易会导致有营养不良,也会对胃黏膜造成不利的损失,出现有慢性胃炎、胆囊炎的情况发生。因此当宝宝年龄长到了16岁,这时候也要注意饮食结构合理,避免过饥、过饱,一日三餐少食多餐,生活规律,避免熬夜,活动锻炼身体,才有利于身体健康恢复。

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