多数是生活不规律，熬夜，劳累而导致的慢性胃炎的情况发生，这时候可以保持生活规律，饮食合理，看看能否缓解。如果是不能缓解，则需要及时的去医院做胃肠镜检查，然后根据病情来选择药物进行治疗，才有利于胃部不舒服的情况得到缓解。当男性在38岁正是身体健壮的年龄，避免烟酒的不利刺激，否则也会导致胃部恶性疾病的发生。