你好，很高兴回答你的问题，午休后出现腹部疼痛，拉肚子症状，主要是考虑有慢性肠炎。建议去当地医院消化内科检查一下，化验一下大便常规，最好做个肠镜检查，主要是看看肠道里面有没有炎症或是溃疡，以及它们的大小，形状，性质，然后我们根据各项检查的结果给予积极的对症支持治疗。另外平常饮食建议清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。