一般可以通过调整饮食进行缓解，饮食尽量以清淡易消化的食物为主，同时不可以吃辛辣刺激性的食物。浅表性胃炎有时候会出现腹痛和腹胀以及恶心的症状，还有可能会出现乏力和焦虑抑郁消瘦的症状。如果症状比较严重时，需要到正规医院进行详细的检查，然后配合医生服用保护胃黏膜的药物进行治疗。