通常可以在医生指导下使用健胃促消化的药最好，可以促进肠道蠕动和食物消化以及保护胃黏膜，能够改善患者胃不好引起的胃部胀满和食欲不振以及恶心干呕症，改善患者胃不好疾病，防止病情加重和扩展。胃不好可能是长时间饮食不当或者是饮食不规律原因诱发。平时要避免吃生冷寒凉性食物，保持清淡健康饮食。