打嗝会有东西反上来可能是因为吃的食物过多，还没有来得及消化就被反上来。或者在平时吃饭的时候一定要注意不要吃得太多，占自己的饭量7分饱就可以。如果吃得太饱会导致胃部消化过慢，出现打嗝反胃的症状。在饭后可以适当的吃一些健胃消食片或者是山楂来加速胃部对食物的消化。