有胃酸过少的时候，平时饮食上适当的吃些小米粥，山药，栗子，苹果，山楂等类的食物都是可以的，有利于刺激胃液的分泌，保护胃黏膜，同时也有利于脾胃的消化吸收，帮助缓解胃部不适的情况发生。另外在平时的时候也要注意保持心情舒畅，避免暴饮暴食，生活规律也有利于病情的缓解和治疗。