胃胀气的原因主要包括：1、患有慢性胃炎的患者，由于胃的排空功能不好，导致胃内过多的气体储留。2、食物中收入的豆制品过多或者是奶制品过多，红薯、紫薯等食物过多，导致产气过多。3、吸入了寒凉的空气，或者是腹部、足底受凉以后引起胀气。