一般喝红茶水比较好，红茶水主要具有促进肠胃蠕动功效，并且还可帮助消化，不是也不会加重肠胃负担，对于肠胃不好所引起的症状，也能够得到改善。存在肠胃不好多数是长期饮食不规律所引起的，这个经常吃寒凉性食物也是有关系的，如果病情比较严重，就需要通过口服调理脾胃药物来进行治疗。