可能是胃动力不足或者是胃功能较差引起的，也有可能是吃饭的时候吃了凉性食物造成的，与胃肠蠕动蠕动过快也有一定关系。可以通过合理饮食习惯进行改善，饮食上尽量以清淡和容易消化食物为主，必要的时候可以在医生指导下服用健脾药物进行改善。在平时还要注意腹部保暖，避免着凉后加重腹泻。