可以适当的喝些米粥或者喝一些牛奶，对身体恢复有改善的效果，还要多吃些容易消化和流质的食物。消化道出血是属于胃肠道的疾病导致，发病率比较高的症状可能会导致消化道的出现，就会出现大便发黑。如果严重可能会影响身体健康，为了弥补身体上的损伤，一定要严格的规划自己的饮食方面。