需要通过饮食方面进行调理，尽量多吃一些清淡容易消化的食物，也要养成少食多餐习惯，避免吃寒冷或者是太油腻食物会导致吐酸水情况下。怀孕以后出现吐酸水，主要是体内雌激素以及孕激素水平增高容易引起胃肠道蠕动减慢就会使胃酸分泌增多，也会导致胃里食物排空时间延长引起吐酸。