跑步肚角痛通常和平时不锻炼有一定的关系，同时也有可能是受凉或者吃了寒冷的食物引起的，并且也有可能是肌肉张力失衡导致的疼痛感。如果疼痛严重的话，患者需要及时到医院消化科进行检查，在医生指导下使用按摩的方法进行缓解症状，必要的情况下可以配合医生进行针灸治疗。