可以吃山楂、柠檬、促进消化液的分泌，有利于缓解胃胀，胃胀后可以在医生的指导下口服促进消化的药物，或者是对腹部进行按摩。有利于肠道的食物的消化和吸收，具体的治疗方法需要到医院通过胃镜检查，胃胀主要是肠道蠕动减慢和消化不良。脾胃虚弱引起的，也有可能是患有胃炎或者是胃溃疡。