喝荷叶茶部分人会出现拉肚子现象的，如果是本身有脾胃虚弱、脾胃虚寒证，经常出现了肚子胀、拉肚子、腹泻，就需要尽早去医院就诊，需要用健脾止泻药物治疗。暂时不要喝荷叶茶，就可以减少拉肚子的现象，对身体是有好处的。如果是有身体肥胖，那就需要积极的减肥，建议多跑步、多锻炼、控制饮食，不要吃高脂肪食物。