吃完饭腹胀有可能是食物不易消化或者是胃肠道消化功能减弱引起的。食物进入胃肠道之后胃肠道蠕动减慢，对于食物不能尽快消化吸收，进而会使食物堆积在胃肠道内，形成腹胀。可以在医生指导下服用健胃消食的药物治疗改善症状。也可在饭后顺时针按揉腹部，加快胃肠道活动，减轻腹胀感。