第一，这时候注意多吃些偏热性好消化的食物，不要服用一些油腻性过大或者辛辣类的刺激性的食物。第二，适当服用奥美拉唑、吗丁啉等的药物，促进食物的消化吸收，也可以缓解反酸、烧心、反流等的情况发生是比较好的。平时注意生活规律，避免暴饮暴食，劳逸结合，才有利于身体的健康恢复。