从你描述的情况来分析，由于饮食结构不当而出现了腹痛、脱水的现象，这种情况下不是及时的进食营养物质，而是应该暂时禁食，进行抗炎补液治疗。通过静脉输液，消除肠道内的炎症以及补充身体内所需要的基本的营养元素，来供应身体的能量。由于出现脱水症状，肠道黏膜比较脆弱，所以应该通过补液的方式进行调理。在症状缓解以后可以先吃一些清淡易消化的流质或半流质食物，然后再逐步过渡到正常饮食。