积食和伤食的临床表现一般也是一样的，都是由于饮食不当而导致的胃肠道出现的功能性的消化不良，可以先给予适当的按摩推拿，有利于胃肠道消化吸收，必要时候也可以给予多潘立酮、益生菌等药物进行治疗，调整胃肠功能的，有利于缓解胃部的不适。另外在饮食上适当的吃些偏热性好消化的食物，避免服用一些油腻性过高的食物以及产气的食物，也有利于病情的缓解。