有可能是饮食不当导致，比如说吃了刺激性的食物、不容易消化以及产气多的食物，包括巧克力、咖啡、浓茶、红薯，饮食不正常、生活不规律。也有可能是胃部疾病导致，比如说胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流、胃肿瘤等疾病引起，可以做胃镜检查，有效排除器质性病变。平时选择容易消化的食物。