胃酸过多是可以自愈的，因为人体有自我调节能力，当出现胃酸过多的时候，就会对胃黏膜以及食管等产生刺激，就会激发人体的自我调节系统，使胃酸分泌减少，达到自我保护的作用。但是这种作用发挥的比较慢，不如使用药物控制效果快，所以如果反酸比较严重的，最好还是使用药物进行治疗。