胃不好的情况可以适当服用苹果，葡萄，草莓，石榴等养胃，是比较好的，但是也要注意适量。平时这时候也要注意清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激性或者过凉类，油腻性的食物，在医生的指导下给予保护胃黏膜的药物联合治疗，效果是比较好的。胃不好的情况也要注意定期做胃镜检查，有利于明确胃内病变的情况。