主要表现是腹泻以及呕吐，还会出现精神不振以及失眠等症状，水土不服，主要是因为在到其他地方时候，水土里边的矿物质和微量元素不相同，服用以后就会引起身体发生反应。不严重时可以适当喝茶叶水，能起到提神利尿作用，有利于过敏物质排出体外。症状比较严重要到医院通过静脉补液方法治疗。