半夜胃饿得难受一般该吃，如果在半夜胃饿的难受，可以适量的吃一些易消化的东西，比如牛奶，燕麦片等，可以适当的喝些无糖的酸奶。在半夜吃东西的时候，要避免吃油腻不容易消化的食物，比如油条，肉类等。在平时一定要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣油腻刺激性的食物。