是可以适当吃一些核桃。核桃属于坚果类的食品，里边含有丰富的蛋白质和矿物质成分，在摄入机体之后能够补充体内所需的营养，也能增强自身的免疫力，具有一定的保健和营养脑细胞的效果。胃炎可能是受到了幽门螺旋杆菌感染所导致的，也可能是暴饮暴食或者吃了一些辛辣刺激性的食物引起，可在医嘱下通过口服促进胃动力和保护黏膜药物。