因为火锅属于刺激性的食物，如果吃了以后可能会刺激自己的胃肠道黏膜，甚至还会使胃肠道蠕动加快引起患者出现拉肚子，如果自己肠胃功能不好的时候，也会引起拉肚子现象。在平时生活中应该选择清淡和容易消化的食物，养成良好生活饮食习惯，避免吃辛辣和刺激的食物，一日三餐定时定量。