吃双歧杆菌后便秘加重可能是跟运动少有直接的关系，如果经常吃一些油腻的食物也会导致便秘的情况，便秘主要是长时间久坐或者是肠道蠕动慢所引起的，如果长时间身体缺乏水分缺乏运动都会导致便秘的症状。最好在医生指导下口服一些润肠通便的药物进行调理，多吃一些新鲜水果。