通常可以少量的吃，西瓜是属于水果中的一种，其中会含有多种营养成分。服用以后可以满足人体消耗所需的微量元素和维生素，也能够增强自身的抵抗力。但是不能够过量的摄入，西瓜是属于一种性寒的食物，过量的摄入一般会增加胃部的负担，可能会引起恶心或者胃痛的症状加重，不利于自身健康。