一般单纯性的拍打肚子并不能起到明显减肥效果。拍打肚子能够促进体内健全代谢加快，有利于体内的脂肪和热量消耗，改善患者身体肥胖症，通常单纯性的排查肚子减肥并不能起到良好效果，还需要通过慢跑或是快走以及练瑜伽等多种有氧运动。平时要避免吃油腻煎炸以及烧烤类食物。