首先可以通过改善饮食来缓解，尽量减少生冷寒凉刺激性食物摄入，同时保持良好的饮食习惯，在一定程度上能够起到缓解作用。其实还可以配合吃助消化的药物来进行治疗，大多数患者是可以完全恢复的。在病情恢复期间要做好腹部保暖，适当户外有氧运动有助于提高免疫力和抗病能力。