胃炎一般可以少量的吃羊肉和喝羊汤。羊肉和羊汤里面含有蛋白质和矿物质以及微量元素，有利于满足体内所需营养物质，可以起到暖胃和驱寒效果，少量的吃并不会使自身的病情加重，还有利于增加自身免疫力和抵抗力，要避免一次性过多摄入，以免使胃部负担加重。平时要避免暴饮暴食和过多吃坚硬不易咀嚼类食物。