有打嗝的情况，这时候一般适当的拍打背部，有利于将胃肠道内的空气或者是消化不良的食物及时的进行缓解。当男性年龄在20岁，如果是经常的吃油炸辛辣的食物，很容易会导致出现有胃肠道消化不良，就会导致有上火，便秘的情况发生，因此这时候给予多饮水，清淡饮食，适当的活动促进胃肠道消化吸收，就有利于缓解打嗝的情况。