3岁拉肚子吃什么饭菜

(男,3岁)从昨天开始我的孩子就有一些拉肚子、大便不成形、四肢也有一些冰凉,想要通过食疗调理,3岁拉肚子吃什么饭菜?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

可以选择容易消化的有营养的食物,比如说小米粥或者是软面条,喝一些山药粥、米汤、米粉、米糊等,合理搭配膳食,保证营养多样化,不要过于单一。严格控制好饮食量,避免孩子一次性吃太饱,也应该避免过度挑食偏食。注意腹部保暖,可以使用热水瓶局部热敷腹部,也可以让孩子适当喝一些热水。

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