大小便失禁康复训练有提肛训练，盆底肌训练，需要去医院检查明确引起大小便失禁的原因，一般最常见的原因是脊柱外伤，脑外伤后遗症，脑中风后遗症，所以对身体的危害是很大的，需要尽快积极的治疗，如果是脊柱外伤引起的大小便失禁，没有特殊好的办法治疗的，只能尽力治疗的，如果是脑中风后遗症，需要配合中药治疗。